作者曾經離開丈夫和家人獨居一年，不但是一位有活力、有見識、有勇氣的中年女子，也是啟發無數女性讀者和講座學員的心靈導師。她和老瓊之間的友誼豐富了這段生活經歷，使她獲益匪淺。老瓊的智慧與精神也激勵她做了許多冒險的嘗試，包括完成第一本回憶錄《海邊的一年》和另一本著作《未完成的婚姻》，讀過這兩部作品的人都看得出老瓊是個值得信賴的朋友，而在《漫步在海邊》這本書裡，讀者更能親自體會她所展現的強烈冒險精神與熱情。以下是值得讀者思索的幾個問題：

一、你的生活裡是否存在著某位你心目中的心靈導師？你也適合擔任別人的心靈導師嗎？你是否認為這些師徒關係在某個人生階段裡顯得特別重要？

二、你認為年齡增長一定能提高智慧嗎？

三、老瓊透過編織的方式來詮釋她的人生觀，而且終生熱愛舞蹈。你是否也正在參與某項有益身心的工藝或體力活動？

四、從前你經歷過哪些得失？你希望年事漸長以後還能增進哪些技藝或優勢？

五、作者在文中提到：「未來不會消失，我要把握人生。」你是否認為如果你不勇往直前，就會失去未來？

六、作者在旁觀一對年輕男女的婚禮時，對自己當年許下的婚姻誓詞，產生了既懷念又質疑的複雜情愫。你對婚姻和夫妻關係變質有何看法？

七、你希望自己的晚年和你的父母或祖父母有何不同？

八、你相信一個人對自己的年齡甚至外表或舉止的感覺，會影響壽命和生活品質嗎？保持身心活力能讓我們活得更長壽、更「年輕」嗎？

九、你從朋友口中聽過的最佳忠告是什麼？你認為你能根據個人經歷提出的最佳忠告又是什麼？

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